Trong y học cổ truyền phương Đông, cây sen (Nelumbo nucifera Gaertn.) là dược liệu có giá trị toàn diện, với nhiều bộ phận được sử dụng làm thuốc và thực phẩm. Trong đó, củ sen (Rhizoma Nelumbinis) không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có nhiều tác dụng sinh học quan trọng. Hiện nay, […]
28
Th2
Th2
Rượu bia từ lâu đã trở thành một phần trong đời sống văn hóa và giao tiếp xã hội của người Việt Nam cũng như nhiều quốc gia châu Á. Đặc biệt trong những ngày Tết cổ truyền, ngày lễ lớn của dân tộc. Tuy nhiên, việc sử dụng rượu quá mức là nguyên nhân […]
06
Th12
Th12
Kim Sương, còn gọi là Mán Chỉ, Ớt rừng, Chàm hôi, Mắc khèn, Vọt cày, là một dược liệu dân gian quen thuộc tại nhiều vùng miền núi nước ta. Với vị cay nóng và tác dụng mạnh trên kinh Can – Tỳ, cây được sử dụng để khu phong thấp, tán hàn, giảm đau, […]
17
Th11
Th11
Việt Nam được thiên nhiên ưu ái ban tặng hệ thực vật phong phú, đa dạng và độc đáo. Trong số đó, cây chay là một loài thực vật đặc hữu, gắn bó mật thiết với đời sống người dân từ bao đời nay. Không chỉ có giá trị trong ẩm thực và sinh hoạt […]
29
Th10
Th10
Cây Bầu đất – còn gọi là Kim thất, Rau lúi, Dây chua lè, Thiên hắc địa hồng – là một loại rau quen thuộc trong đời sống hằng ngày của người Việt. Không chỉ là món ăn dân dã thanh mát, bầu đất còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền, có […]
Nếu bạn đang thắc mắc về thời điểm ăn sữa chua, đặc biệt là vào buổi tối, bài viết này sẽ giải đáp mọi câu hỏi và cung cấp lời khuyên để bạn tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng từ món ăn bổ dưỡng này. Đau lưng gây khó khăn khi cúi: Nguyên […]
06
Th5
Th5
Nấm tràm với hương vị đậm đà và giá trị dinh dưỡng cao là thực phẩm phổ biến trong các gia đình Việt. Tuy nhiên, nếu kết hợp sai, nấm tràm có thể gây tác dụng phụ. Vậy nên tránh ăn nấm tràm với thực phẩm nào để bảo vệ sức khỏe? Đau lưng gây […]
27
Th4
Th4
Sữa tươi là nguồn dinh dưỡng quen thuộc được nhiều phụ huynh lựa chọn cho trẻ. Vậy trẻ uống sữa tươi ban đêm có tốt không và cách sử dụng thế nào để trẻ phát triển toàn diện, không ảnh hưởng sức khỏe? Bài viết sau sẽ giải đáp thắc mắc này. Đau lưng gây […]
24
Th4
Th4
Nghệ có khả năng hỗ trợ điều trị các bệnh về đường ruột, dạ dày và tiêu hóa. Bài viết hôm nay sẽ cùng bạn khám phá những phương pháp chữa viêm hang vị dạ dày bằng nghệ dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả vượt trội. Đau lưng gây khó khăn khi cúi: […]
23
Th4
Th4
Hiện nay, vật lý trị liệu là phương pháp đang được triển khai phổ biến tại Việt Nam cũng như ở nhiều quốc gia khác. Tuy vậy, không ít người vẫn chưa hiểu rõ về khái niệm vật lý trị liệu là gì? Sự quan tâm đối với việc học Văn bằng 2 Cao đẳng […]