Ăn trái cây vào ban đêm luôn là chủ đề gây tranh cãi. Một số người lo ngại ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, trong khi số khác tin rằng nó mang lại lợi ích. Vậy thực tế ăn trái cây vào tối có tốt không? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời. Làm thế […]

Hạ đường huyết là một tình trạng nguy hiểm có thể xảy ra với bất kỳ ai, đặc biệt là những người bị bệnh tiểu đường. Khi gặp phải tình huống này, cần phải xử lý ngay để phòng ngừa các biến chứng. Hiểu lầm về vitamin D dẫn gây ra việc bổ sung sai […]

Lecithin có thể hỗ trợ người gặp vấn đề tiêu hóa, cần kiểm soát Cholesterol “xấu” và dễ bị suy giảm trí nhớ. Chất này có trong đậu nành, hạt hướng dương, và đôi khi được bác sĩ chỉ định bổ sung theo dạng bào chế phù hợp. Số lô sản xuất thuốc là gì? […]

Vitamin D là dưỡng chất quan trọng cho cơ thể, được tổng hợp qua da khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, cũng như từ thực phẩm và bổ sung. Việc thiếu hoặc thừa vitamin D đều gây hại… Làm thế nào để nhận biết kính chống tia UV và lọc ánh sáng xanh? […]

Mụn trứng cá có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe da và sự tự tin của người bệnh. Điều trị kịp thời và đúng phương pháp sẽ giúp giảm triệu chứng, đồng thời phòng ngừa sự xuất hiện của sẹo do mụn… Làm thế nào để nhận biết kính chống tia UV và […]

Hiện nay, kỹ thuật chụp MRI toàn thân là một phương pháp hiện đại được nhiều người ưu tiên lựa chọn để tầm soát các bệnh lý trên toàn cơ thể, nhờ tính tiên tiến và hiệu quả cao. Vậy, khi nào cần thực hiện chụp MRI toàn thân? 3 phương pháp giảm đau vai […]

Mắt kính chống tia UV và ánh sáng xanh đều bảo vệ mắt nhờ lớp phủ công nghệ cao, nhưng khác nhau về tính năng. Bài viết sau sẽ giúp bạn phân biệt rõ hai loại kính này, tránh nhầm lẫn khi chọn mua. 3 phương pháp giảm đau vai gáy hiệu quả cho người […]

Axit citric là một chất có mặt trong các trái cây họ cam quýt như cam, chanh, quýt, bưởi… Nó tạo ra vị chua đặc trưng của những loại trái cây này và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khi nào dùng bài thuốc dân gian trị ho có đờm và những điều […]

Nhiều người vẫn sử dụng bài thuốc dân gian để trị ho có đờm, nhưng hiệu quả của phương pháp này không phải ai cũng rõ. Bài viết hôm nay hy vọng sẽ giúp bạn hiểu khi nào nên áp dụng và những lưu ý quan trọng liên quan. Móng tay có sọc dọc có […]