MONO là một chỉ số quan trọng trong xét nghiệm công thức máu và kiểm tra sức khỏe tổng quát. Vậy MONO trong xét nghiệm máu có nghĩa là gì và chỉ số này ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe? Hãy cùng khám phá trong bài viết dưới đây!
- Nguyên nhân gây đau nửa đầu kèm đau mắt là gì?
- Làm thế nào để phân biệt giữa cảm cúm và cảm lạnh?
- Tiêu chí tốt để chọn địa chỉ đào tạo Cao đẳng Điều dưỡng là gì?
Phòng truyền thông Cao đẳng Y Dược TPHCM cập nhật và chia sẻ ý nghĩa của chỉ số MONO trong xét nghiệm máu và thông tin cần thiết:
1. MONO trong xét nghiệm máu là gì?
MONO (Monocytes) là chỉ số phản ánh tỷ lệ bạch cầu đơn nhân trong tổng số bạch cầu. Bạch cầu đơn nhân đóng vai trò quan trọng trong hệ miễn dịch với các chức năng chính như:
Tiêu diệt vi khuẩn, virus và nấm, đồng thời loại bỏ các tế bào chết;
Chuyển đổi thành đại thực bào (macrophages) khi di chuyển vào các mô, hỗ trợ làm sạch và thúc đẩy quá trình tái tạo mô bị tổn thương;
Điều chỉnh phản ứng miễn dịch của cơ thể.
MONO thường được đo theo tỷ lệ phần trăm so với tổng số bạch cầu, với giá trị bình thường dao động từ 2% đến 8%. Ngoài ra, nó cũng có thể được biểu thị bằng số lượng trên mỗi microlit máu, thường nằm trong khoảng 200 – 800 tế bào monocytes/microlit. Kết hợp với các chỉ số khác trong công thức máu, bác sĩ sẽ sử dụng kết quả này để đưa ra chẩn đoán chính xác và đánh giá tổng quát về sức khỏe.
2. Chỉ số MONO tăng – giảm cảnh báo bệnh lý gì?
Như đã đề cập, chỉ số MONO có thể thay đổi và sự tăng hoặc giảm của nó có thể là dấu hiệu của các bệnh lý hoặc vấn đề sức khỏe khác nhau, cụ thể như sau:
2.1. Chỉ số MONO tăng
Nhiễm trùng mạn tính: Gồm các bệnh như lao, sốt rét, hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn khác;
Bệnh viêm mạn tính: Như viêm khớp dạng thấp, bệnh Crohn, và viêm đại tràng mạn;
Rối loạn máu: Một số bệnh như leukemia hoặc các bệnh lý ác tính về máu (như bệnh Hodgkin);
Suy gan mạn tính: Khi chức năng gan suy giảm, dẫn đến rối loạn miễn dịch và phản ứng viêm.
2.2. Chỉ số MONO giảm
Nhiễm virus cấp tính: Ví dụ như cúm hoặc viêm gan virus;
Suy tủy xương: Các bệnh lý liên quan đến tủy xương, chẳng hạn như suy tủy xương, có thể làm giảm chỉ số MONO;
Bệnh nội tiết: Một số bệnh lý nội tiết, chẳng hạn như bệnh Addison, có thể dẫn đến sự giảm chỉ số này.
Để chẩn đoán và điều trị chính xác các vấn đề liên quan đến chỉ số MONO, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn và chỉ định xét nghiệm phù hợp.
3. Cách duy trì chỉ số MONO ổn định
Để duy trì chỉ số MONO (Monocytes) ổn định, bạn cần chú ý đến việc bảo vệ sức khỏe tổng thể và quản lý các yếu tố có thể tác động đến số lượng monocytes trong cơ thể. Dưới đây là một số phương pháp giúp giữ chỉ số MONO ở mức ổn định. Cô Trương Thị Thanh Nga giảng viên Cao đẳng điều dưỡng tphcm – trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết:
3.1. Giữ gìn chế độ dinh dưỡng hợp lý
Xây dựng chế độ ăn đa dạng và cân bằng để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Ưu tiên các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa để hỗ trợ hệ miễn dịch và sức khỏe của bạch cầu;
Đảm bảo cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin C, vitamin D, vitamin B12, acid folic, sắt và kẽm, vì chúng đóng vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch.
3.2. Thực hiện lối sống lành mạnh
Tham gia các hoạt động thể chất thường xuyên để cải thiện lưu thông máu và sức khỏe tổng quát. Tập thể dục giúp hỗ trợ hệ miễn dịch và điều chỉnh các chỉ số máu;
Thực hiện các hoạt động giảm căng thẳng như thiền, yoga và các hình thức thư giãn để giúp cơ thể duy trì sự cân bằng và hỗ trợ hệ miễn dịch;
Uống đủ nước hàng ngày để duy trì cân bằng và chức năng của các tế bào trong cơ thể, bao gồm cả bạch cầu;
Đảm bảo ngủ đủ giấc và có chất lượng giấc ngủ tốt, vì giấc ngủ rất quan trọng cho sức khỏe và hệ miễn dịch;
Tránh hút thuốc và sử dụng rượu bia, vì những thói quen này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hệ miễn dịch và các chỉ số máu trong cơ thể.
3.3. Theo dõi sức khỏe định kỳ
Hãy thực hiện các xét nghiệm máu định kỳ để theo dõi chỉ số MONO cũng như các chỉ số máu khác. Việc này giúp phát hiện sớm những bất thường và có phương án điều trị kịp thời nếu cần. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến sự thay đổi của chỉ số MONO, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để xác định nguyên nhân và nhận được điều trị thích hợp.
Trên đây là các thông tin giải đáp cho câu hỏi về MONO trong xét nghiệm máu, cũng như những lưu ý quan trọng để duy trì chỉ số này ở mức ổn định.Hãy chủ động thực hiện khám sức khỏe định kỳ; thông qua việc thăm khám và xét nghiệm, bạn có thể kiểm soát các chỉ số quan trọng trong cơ thể, từ đó chăm sóc sức khỏe hiệu quả hơn.
Nguồn: Tin tức y dược – trường Cao đẳng Y Dược Pasteur
